Estas práticas evoluíram a
partir de ambos orientação interna recebida pelo fundador
Lynda Terry e em resposta às partilhas e questões do grupo
original de Vasos de Mulheres de Paz. Trabalhando com estas
práticas irão reforçar a sua capacidade de escolher a paz em
todos os seus pensamentos, palavras e ações , e irá
funcionar como um catalisador para o processo de parceria
com a energia Feminina Divina. Você pode combiná-los, com
outras práticas espirituais executar ou usá-los em seus
próprios.
As 11 Intenções
As 11 Intenções são recitadas:
1) para invocar a
presença e as bênçãos do Divino Feminino,
2) para homenagear os
principais qualidades do Divino Feminino que suportam e
refletem um estado de paz interior, e
3) para receber e
manifestar as vibrações energéticas dessas qualidades dentro
de nós. a intenção de qualidade
Cada um corresponde a uma
personificação específica de que a qualidade do Feminino
Divino. Essas personificações representar um aspecto da
forma feminina de Deus, como percebido por diferentes
tradições espirituais. Elas não representam a totalidade da
Deusa, pois elas simplesmente servem para ajudá-lo a
visualizar a qualidade da energia que está sendo chamada e
recebida. Você pode encontrar-se atraído por alguns mais que
outros, o que é de se esperar. Siga a sua orientação, e
lembre-se que o elemento energético das qualidades e
aspectos é mais importante do que a personificação
específica.
Sugestões para meditar com os 1 1 Intenções
# Centrado de si mesmo, sentado em uma postura de meditação
confortável e tornar-se consciente da sua respiração
entrando e saindo.
# Se você sentir , visualize ou olhe para uma imagem
ou símbolo que evoca o Feminino Divino para você.
# Abra seu coração, invocando as bênçãos e a presença do
Espírito em sua própria maneira.
# Mantenha a sua consciência de cada intenção, quando
repeti-lo, em voz alta ou silenciosamente.
# Depois de ler todas as 11 intenções, meditar
silenciosamente em seu próprio modo por até 20 minutos.
As 11 Intenções
Eu honro e recebo a transformação do poder de Shakti, a
Divina Energia Feminina.
Eu honro e recebo o conhecimento pacífico de Sophia, a
Sabedoria Divina.
Eu honro e recebo o carinho da aceitação de Maria, o Amor
Divino.
Eu honro e recebo a sagrada
chama da Hestia, Divino Santuário.
Eu honro e recebo a bondade cura de Kwan Yin, a Divina
Compaixão.
Eu honro e recebo a coragem constante de Durga Kali, a
Divina força.
Eu honro e receber a generosidade de Lakshmi, Abundância
Divina.
Eu honro e receber os ritmos naturais de Gaia, a Divina
Harmonia.
Eu honro e receber a inspiração de Saraswati, a Criatividade
Divina.
Eu honro e receber a quietude interior do SIGE, Divino
Silêncio.
Eu honro e receber o Feminino Divino em todas as suas
infinitas formas.
Que sua Graça flua através de mim elevando e transformando o
mundo.
A Afirmação da Paz
A Afirmação da Paz é uma série de declarações ou afirmações
destinadas a ancorar sua personificação da paz no físico,
emocional, mental e espiritual da realidade. Reflete seu
compromisso de incorporar um estado interior, na
realidade exterior que você e todos os Vasos das mulheres
que desejam a paz para o mundo. Você pode incorporar em sua
manhã ou à noite este ritual espiritual ou usá-lo em
qualquer momento durante o dia.
Pela graça do Divino
Feminino,
Eu sou um vaso de paz.
Eu carrego a pomba da paz em meu coração
Eu respiro o mantra da paz no meu hálito
Eu fixo a visão de paz em minha mente
Eu sinto a verdade da paz em minha alma
Eu brilho a luz da paz em todo o mundo
Eu sou um vaso de paz
Om Shanti, Shanti, Shanti
O Sopro da Paz
Esta prática envolve o uso da última linha na afirmação da
Paz por conta própria, silenciosamente repetindo, mais e
mais, "Om" na inspiração e "Shanti, Shanti, Shanti" na
expiração. Pronunciado como "Oh mm shawn tee, tee-shawn,
shawn-tee", este antigo e sagrado mantra sânscrito significa
e invoca a paz.
Na meditação da manhã,
alguns dias antes do primeiro encontro VOP , a fundadora
Lynda Terry começou espontaneamente usar este mantra e
sincronizando-a com sua respiração - algo que ela nunca
tinha feito ou ouvido falar disto antes. Ela notou como isso
trouxe um efeito liberador, tanto no seu corpo e mente, e
intuitivamente entendeu que era para ser utilizado como
parte dos utensílios de trabalho pela paz.
As três repetições de Shanti tem uma finalidade específica.
A primeira repetição pede que haja paz em seu próprio corpo
e da mente.
A segunda repetição invoca
a paz da natureza e do mundo, incluindo a humanidade e todas
as coisas vivas.
A terceira repetição invoca
a paz de Deus, o Espírito, o Divino.
Quando você encontrar-se com pensamentos, sentimentos ou
situações que desafiam a sua capacidade de manter seu estado
de paz, repita este mantra para ajudá-lo a transmutar sua
reação e de acesso re seu estado de paz interior. Se você
não quiser usar as palavras em sânscrito, você pode usar o
equivalente Inglês: "Eu sou a paz, a paz, a paz perfeita."
Fazer a respiração da Paz também pode ser usado como você
vai dormir à noite ou como foco de seu processo de
meditação.
